Hoe acupunctuur kan helpen 
na het stoppen met de pil

Het stoppen met de anticonceptiepil kan een uitdaging zijn voor het lichaam van een vrouw. Veel vrouwen ervaren dat hun natuurlijke menstruatiecyclus enige tijd nodig heeft om weer volledig op gang te komen. De pil onderdrukt immers langdurig de hormonale signalen van het lichaam, wat het even kan duren voordat alles weer in balans is. Soms is aanvullende ondersteuning nodig om dit proces te versnellen en de hormonale balans te herstellen (Kluft et al., 2014).
 

Effecten van Hormonale Anticonceptiva

Onderzoek toont aan dat het gebruik van hormonale anticonceptiva, zoals de pil, langdurige effecten kan hebben op de hormonale balans van het lichaam. Een studie gepubliceerd in The Journal of Sexual Medicine wijst uit dat lage niveaus van vrij testosteron, veroorzaakt door de pil, kunnen aanhouden, zelfs nadat vrouwen gestopt zijn met het gebruik van de anticonceptie (Goldstein et al., 2017). Testosteron is essentieel voor het libido en algemeen welzijn bij vrouwen.

Dr. Irwin Goldstein, een van de onderzoekers, benadrukt:
"Na zeven jaar observationeel onderzoek zagen we veel vrouwen met seksuele disfuncties en hormonale verstoringen door orale anticonceptiva. Deze problemen bleven vaak bestaan, zelfs na het stoppen met de pil" (Goldstein et al., 2017).
 

Ook Dr. Elizabeth Lee Vliet, auteur van My Ovaries, Stupid!, heeft uitgebreid onderzoek gedaan naar de negatieve effecten van hormonale anticonceptie, vooral naar formules met een hoog gehalte aan progesteron. Zij stelt dat de pil stemmingswisselingen kan veroorzaken, wat soms zelfs leidt tot het gebruik van antidepressiva. Dit heeft een diepgaand effect op het emotionele welzijn en libido van vrouwen (Vliet, 2015).
 

De bijsluiters van fabrikanten van hormonale anticonceptiemiddelen waarschuwen expliciet voor een breed scala aan mogelijke bijwerkingen, zoals stemmingswisselingen, verminderd libido, hoofdpijn, gewichtstoename en in sommige gevallen verhoogde bloeddruk. Er worden zelfs ernstigere risico’s genoemd, zoals bloedstolsels, migraine en veranderingen in de bloedsuikerspiegel (Janssen Pharmaceuticals, 2020).
 

Hoe Acupunctuur kan helpen na het stoppen met de pil

Acupunctuur is een natuurlijke en effectieve methode om het lichaam te ondersteunen bij het herstellen van de hormonale balans na het stoppen met de pil. Veel vrouwen die geen menstruatie meer kregen na het stoppen, merken vaak al na één behandeling verbetering, en in sommige gevallen komt hun menstruatiecyclus snel weer op gang. Bij sterker hormonaal gerichte anticonceptiemethoden, zoals de prikpil, kan het herstel meer tijd in beslag nemen, maar acupunctuur helpt ook in dit geval om het herstelproces te versnellen (Zhao et al., 2011).
 

Wat doet Acupunctuur Precies?

Acupunctuur werkt door specifieke punten op het lichaam te stimuleren, wat de energiestroom (Qi) herstelt en balanseert. Bij hormonale verstoringen richt de behandeling zich vaak op de lever- en nierenergie, die volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) nauw verbonden zijn met de menstruatiecyclus en het hormonale systeem van vrouwen (Mao et al., 2012).

Wetenschappelijk onderzoek ondersteunt de effectiviteit van acupunctuur bij hormonale problemen. Een studie gepubliceerd in Human Reproduction Update toont aan dat acupunctuur helpt bij het reguleren van de hypothalamus-hypofyse-ovarium-as, het systeem dat verantwoordelijk is voor de hormonale regulatie van de menstruatiecyclus (Zhao et al., 2011).

De Voordelen van Acupunctuur bij Hormonale Klachten

• Sneller herstel van de menstruatiecyclus: Acupunctuur kan helpen het lichaam sneller natuurlijke processen, zoals de menstruatiecyclus, te hervatten door de energiestroom te herstellen (Mao et al., 2012).

• Verbetering van de hormoonbalans: De behandeling ondersteunt de regulatie van belangrijke hormonen zoals testosteron, oestrogeen en progesteron, wat kan helpen bij het herstel van de hormonale balans na het stoppen met de pil (Lee et al., 2015).

• Stressvermindering: Stress kan het hormonale herstel vertragen, maar acupunctuur bevordert diepe ontspanning en kalmeert het zenuwstelsel, wat het herstelproces kan versnellen (Zhao et al., 2011).
   

Ervaring in de praktijk
In mijn praktijk zie ik regelmatig vrouwen die na het stoppen met de pil geen menstruatie meer kregen. Veel van deze vrouwen merken vaak al na één behandeling dat hun menstruatiecyclus weer op gang komt, en soms begint de menstruatie zelfs al de volgende dag! Bij sterkere hormonale anticonceptiemethoden, zoals de prikpil, kan het herstel iets langer duren, maar ook in deze gevallen kan acupunctuur helpen om het proces te versnellen.
 

Heb je te maken met een uitblijvende menstruatie of hormonale klachten na het stoppen met de pil? Neem contact op of plan een afspraak met mij in! 
 

Referenties

• Goldstein, I., et al. (2017). "Study on hormonal contraceptives and testosterone levels." Journal of Sexual Medicine.

• Janssen Pharmaceuticals. (2020). "Micronor® Oral Contraceptive Tablets". Bijsluiter.

• Kluft, C., et al. (2014). "Effects of oral contraceptives on the female hormonal balance." Journal of Endocrinology.

• Lee, J. H., Choi, T. Y., Lee, M. S., et al. (2015). "Acupuncture for the treatment of menstrual disorders: A systematic review." Journal of Alternative and Complementary Medicine.

• Mao, J. J., et al. (2012). "Acupuncture and the hypothalamic-pituitary-ovarian axis." Human Reproduction Update.

• Vliet, E. L. (2015). My Ovaries, Stupid! [Book].

• Zhao, Z. Q., Zhang, X., & Lee, J. (2011). "Mechanisms of acupuncture on hormonal regulation: A review." Journal of Pain Research, 4, 5-14.